Verzwaringsdeken
Verzwaringsdekens worden de laatste tijd steeds populairder. Uit ervaringen blijkt namelijk dat de verzwaarde deken voor een betere nachtrust zorgt. Het effect van de verzwaarde deken kan overdag ook in de vorm van een verzwaringsnekkraag of verzwaringsvest worden ervaren. Een verzwaarde kraag kan de spanning in schouders en nek verlichten.
Wat is een hoog/laag bed en voor wie is het bedoeld?
Comfortabel en veilig slapen is voor iedereen belangrijk, maar voor mensen met een zorgbehoefte is dat vaak net iets lastiger. Dan kan een hoog/laag bed de juiste oplossing zijn. Maar wat zijn hoog/laag bedden precies en voor wie is het bedoeld? Wat is een hoog/laag bed? Een hoog/laag bed is een bed dat elektrisch in…
Verzwaringsdeken
Klantenservice
Veilig en snel afrekenen
Vertrouwd keurmerk
Verzwaringsvest voor jongeren in 3 maten 1,5 – 2,2 kg
Oorspronkelijke prijs was: Vanaf €284,95.Vanaf €249,95Huidige prijs is: Vanaf €249,95.
Een hoog-laag bed is een in hoogte verstelbaar bed. Hierdoor is het makkelijker om in en uit bed te stappen. Dit type bed wordt zowel thuis als in zorginstellingen gebruikt om comfort en veiligheid te bieden aan mensen met beperkte mobiliteit of een zorgbehoefte.
Een hoog-laag bed heeft een elektrisch (soms handmatig) bedieningssysteem waarmee de verschillende functies bediend kunnen worden. Met een handbediening kan de hoogte van het bed aangepast worden. Ook kunnen de rugleuning en/of benen apart versteld worden. Door de instelbare hoogte kunnen gebruikers makkelijker in en uit bed stappen. Daarnaast kunnen zorgverleners makkelijker op een hoogte werken die goed is voor hun houding zonder onnodig bukken.
Een hoog-laagbed kan uitkomst bieden als u moeite heeft met in- en uit bed stappen, herstellende bent van een operatie. Als u zorg ontvangt kan een hoog-laag bed daarnaast het werk van de mantelzorger of zorgverlener minder zwaar maken doordat zij op de juiste hoogte kunnen werken.
De meeste hoog-laagbedden hebben ruimte voor een standaard één persoons matras van 90×200 cm. De bedden met een lengte van 210 of 220 cm of andere breedte hebben uiteraard een bijpassend matras nodig. Eventueel kan het voeteinde opgevuld worden met een matrasverlenger.
Producten die op voorraad zijn, worden doorgaans binnen 1 tot 3 werkdagen geleverd. Bestellingen die op werkdagen vóór 15.00 uur worden geplaatst, en bij ons voorradig zijn, proberen wij dezelfde dag nog te verzenden. Voor sommige producten kan een afwijkende verzendtijd gelden; dit wordt altijd duidelijk vermeld op de productpagina.
Bij de meeste artikelen staat de verwachte levertijd aangegeven. Mocht één of meerdere producten uit uw bestelling niet op voorraad zijn, dan neemt Thuiszorgwinkel.nl zo snel mogelijk contact met u op om u hierover te informeren.
Grote producten zoals bedden, hometrainers, scootmobielen en sta-opstoelen worden doorgaans geleverd door onze eigen bezorgdienst. In sommige gevallen besteden wij de levering uit aan een externe transporteur.
Voor deze leveringen nemen wij altijd vooraf contact met u op om samen een afleverafspraak in te plannen.
Bij Thuiszorgwinkel.nl betekent de wettelijke garantie dat een product moet voldoen aan wat u redelijkerwijs mag verwachten. Als het product gebreken vertoont die niet verwacht zijn binnen de normale levensduur, zijn wij wettelijk verplicht het kosteloos te herstellen of een vervangend product te leveren.
U kunt contact opnemen met Thuiszorgwinkel.nl door een e-mail te sturen naar info@thuiszorgwinkel.nl. Ook kunt u gebruikmaken van het contactformulier op de website voor meer specifieke vragen met betrekking tot garantie. Tot slot zijn wij op werkdagen van 9:00-16:00 telefonisch te bereiken op 073-5220518.
Een product kan worden geretourneerd als het ongebruikt en onbeschadigd is en in de originele verpakking zit. Het mag geen rook- of andere geuren bevatten of gebruikerssporen vertonen. Alle originele labels mogen niet verwijderd worden. Sommige producten zijn uitgesloten van retourneren, doordat die vanwege gezondheidsredenen of hygiëne niet teruggestuurd kunnen worden na het openen van de verpakking. Zie hiervoor onze voorwaarden op https://thuiszorgwinkel.nl/ruilen-en-retourneren/.
U kunt eenvoudig online bestellen via onze website. Voeg het gewenste product toe aan uw winkelwagen en volg de stappen in het bestelproces. Mocht u advies of hulp nodig hebben, kunt u altijd 073-5220518 bellen.
Bij Thuiszorgwinkel.nl kunt u veilig betalen via iDEAL, SEPA-overboeking, MasterCard, Visa, Bancontact en directe bankoverschrijving op factuur.
Liever iemand persoonlijk spreken?
De werking van een verzwaringsdeken
Om te beginnen is het belangrijk om te weten wat een verzwaringsdeken is. Een verzwaringsdeken is een speciaal deken wat gevuld is met verzwaringsmiddelen zoals plasparels of plastic korrels om extra gewicht te creëren. Doormiddel van dit gewicht wordt extra druk uitgeoefend op het lichaam. Deze Diepe Druk Stimulatie, ofwel Deep Pressure Stimulation, kan helpen bij het kalmeren en ontspannen van het zenuwstelsel. Door de druk zou het lichaam zich makkelijker en beter moeten ontspannen als je onder een verzwaringsdeken ligt.
Hoe werkt het verzwaringsdeken?
Zodra je naar bed gaat gebruik je het verzwaringsdeken. Deze kan zowel op of onder het normale deken geplaatst worden. Zoals beschreven werkt het deken doormiddel van Diepe Druk Stimulatie. Dit kan helpen bij het laten vrijkomen van neurotransmitters (stofjes die signalen overbrengen in het zenuwstelsel) zoals serotonine en dopamine. Dit zijn stoffen in het lichaam die het gevoel van rust en welzijn bevorderen. Het gewicht van het deken creëert een gevoel van druk dat kan helpen bij het verminderen van angst en verbeteren van slaapkwaliteit. Ook kan hierdoor pijnverlichting optreden. Daarnaast wordt de aanmaak van cortisol verminderd (“het” stresshormoon) wat een gunstig effect kan hebben op de nachtrust en het dagelijks leven.
Het voordeel van een verzwaringsdeken ten opzichte van andere vormen van Diepe Drukstimulatie (zoals een verzwaringsvest) is dat een deken zorgt voor een gelijkmatige verdeling van het gewicht over het hele lichaam. Op deze manier ervaar je het grootste verschil en voordeel van het gebruik van het deken. Het deken is in vlakken verdeeld die volledig zijn doorgestikt om het verzwaringsmateriaal altijd gelijk verdeeld te houden. Het gebruik van een deken is daarnaast veel makkelijker en praktischer dan alternatieven als een verzwaringsvest of knuffel. Deze zijn toch meer bedoeld voor kinderen die zich bijvoorbeeld moeilijk kunnen concentreren en erge bewegingsdrang hebben.
Wanneer gebruik je een verzwaringsdeken?
Slaapproblemen: Een verzwaringsdeken kan in verschillende situaties gebruikt worden. Het bekendste gebruik van het deken is bij slaapproblemen om een betere nachtrust te creëren. Uit onderzoek is gebleken dat de proefpersonen langer sliepen ten opzichte van de controlegroep en zich rustiger voelden na het slapen met het verzwaarde deken.
ADHD/ADD: Een verzwaringsdeken kan door de diepe drukstimulatie soms helpen bij het omgaan van bepaalde symptomen. Het kalmerende effect kan helpen bij het verminderen van overmatige prikkelbaarheid en angst bij mensen met ADHD/ADD. Sommige mensen met ADHD/ADD ervaren een verhoogde aandacht en alertheid, waardoor zij zich beter kunnen focussen op hun bezigheden. Daarnaast kan het verzwaringsdeken bijdragen aan het bekrijgen van benodigde rust, die vaak moeilijk te pakken is bij mensen met ADHD/ADD.
Autisme: Een bekend probleem bij autisme is dat veel mensen met deze aandoening last heeft van overprikkeling. Het letterlijk binnenkrijgen van te veel prikkels zoals fel licht of harde geluiden. Overprikkeling kan er aan bijdragen dat prikkels niet meer op de juiste manier verwerkt kunnen worden. Een verzwaringsdeken kan bijdragen om je af te sluiten van de buitenwereld en een rustig en prikkelarme plek te creëren om tot rust te komen en te ontladen.
Naast het gebruik van een verzwaringsdeken in bovengenoemde situaties kan het ook op andere momenten gebruikt worden. Een vlugge powernap kan een fijn moment zijn om het deken te gebruiken. Door de druk val je sneller in slaap en is de powernap effectiever. Daarnaast kan het deken op de bank gebruikt worden om heerlijk te ontspannen tijdens het lezen van een boek of het kijken van een serie.
Het blijft altijd persoonlijk in welke situaties het deken fijn aanvoelt. Probeer daarom uit wat voor u werkt om zo optimaal gebruik te maken van de mogelijkheden.
Welke alternatieven zijn er?
Het effect van de verzwaarde deken kan overdag ook in de vorm van een verzwaringsnekkraag of verzwaringsvest worden ervaren. Een verzwaarde kraag kan de spanning in schouders en nek verlichten.
Advies nodig?
Mocht u vragen of advies willen hebben over onze verzwaringsdekens of -producten dan kunt u ons telefonisch bereiken op werkdagen tussen 9:00 – 16:00 of stuur ons een mail naar info@thuiszorgwinkel.nl
Veelgestelde vragen
Hoe zwaar moet een verzwaringsdeken zijn
Voor het vinden van het perfecte verzwaringsdeken, houd je 10% aan van je eigen lichaamsgewicht. Voor een volwassene van 80 kg, betekent dit een verzwaringsdeken van 8 kg.
Wat is een verzwaringsdeken
Een verzwaringsdeken is een verzwaard dekbed, waardoor je een subtiele druk ervaart tijdens het slapen. Het deken is ontworpen om een kalmerend effect te hebben op het lichaam van de gebruiker en zo beter te ontspannen en beter en dieper te slapen. Het bestaat uit een buitenste laag van zacht en comfortabel materiaal, zoals katoen of fleece, en een binnenste laag met zwaar materiaal, zoals glasparels, stalen kogeltjes of kunstkogels.
Hoe gebruik je een verzwaringsdeken
Het verzwaringsdekbed kan op het normale dekbed gelegd worden. Het belangrijkste is dat het deken je volledig bedekt, maar niet over het bed hangt. Dit voorkomt dat het deken van het bed afglijdt en op de vloer eindigt.
Wat doet een verzwaringsdeken
De druk van het extra gewicht in de deken bootst een therapeutische techniek na die men ‘Deep pressure stimulation’ noemt, ofwel diepe druk stimulatie. Door de zachte druk op het lichaam wordt een deel van het zenuwstelsel geactiveerd waardoor het lichaam makkelijker ontstapnt en een gevoel van veiligheid en rust ontstaat. Dit speciale dekbed is geschikt voor zowel volwassenen als kinderen die goed en lekker willen slapen (niet geschikt voor kinderen jonger dan 2 jaar).
Hoe verzwaringsdeken wassen
Kijk goed op het waslabel hoe het verzwaringsdeken gewassen moet worden. Het verschilt per merk wat de wasvoorschriften zijn. Sommige dekens mogen tot 60 graden machinewas waar andere het beste met een handwas gewassen kunnen worden. Als u het deken met de machine kan wassen is het belangrijk goed op het maximale vulgewicht van de wasmachine te letten.
Waarom verzwaringsdeken
Verzwaringsdekens worden vaak gebruikt bij slaapproblemen, angst, depressie, autisme en andere sensorische verwerkingsstoornissen. Het is belangrijk om de juiste maat en gewicht van de verzwaringsdeken te kiezen op basis van het lichaamsgewicht van de gebruiker.
Welke maat verzwaringsdeken
Verzwaringsdekens zijn er in verschillende maten. Voor een 1-persoonsbed 70 of 135 cm (afhankelijk van het type) en voor 2-persoonsbedden 140 of 200 cm.
